Je wil geen gewicht verliezen, je wil vet verliezen! Daarom is het belangrijk om het eiwitgehalte in je voeding hoog te houden. 

Eiwitten behouden je spieren, en die verbranden nu juist heel de dag door calorieën.

Verminder dus je calorieën door minder suikers, vetten en alcohol te nuttigen, maar verhoog je proteïne-inname.

Dat kan makkelijk door een snack te vervangen door een calorie-arme suikervrije eiwitshake!

Alle HIDDIT eiwitshakes zijn natuurlijk gezoet, hoog aan eiwitten en laag in calorieën!

  • Vervang calorierijke snacks door een eiwitshake van je keuze.
  • Hou je inname van gezonde vetten hoog met Omega 3: dit helpt je vet te verbranden.
  • L-carnitine bleek in verschillende studies de vetverbranding te verhogen.
    Share