Niets vernietigt je prestaties beter dan dehydratatie! Het allerbelangrijkste voor een sporter of actieve persoon is voldoende vocht binnen te krijgen.

Vocht of water alleen is echter niet voldoende : je moet ook zout en electrolieten opnemen om optimaal te hydrateren.

Te weinig drinken leidt tot dehydratatie, enkel water drinken tijdens lange inspanningen kan leiden tot hyponatremie, een te laag zoutgehalte, beiden met rampzalige gevolgen voor je prestatie.

Ontdek hier wat onze Isotonic voor je lichaam kan betekenen!