Create a free account

Join the team & receive our latest products!

Energie voor uithoudingssporters wordt geleverd door vetten en glucose. Hoe intensiever de inspanning, hoe meer glucose je verbrandt, en hoe minder vet. 

In de hogere hartslagzones ga je bijna exclusief glucose verbranden.

Het probleem is dat glucose niet onbeperkt voorradig is in je lichaam : in de vorm van glycogeen sla je in je spieren en lever voor zo'n 2000 kcalorieën op, in ideale omstandigheden.

Met 1,5 tot 2 uur intensieve inspanning, kan je hier al doorbranden. 

Dat noemen we ook "de man met de hamer" tegenkomen: je lichaam moet noodgedwongen terugschakelen naar vetverbranding, een minder efficiënt proces dat gepaard gaat met prestatieverlies.

Daarom is het belangrijk, zeker naar lange en intensieve inspanningen toe, je lichaam te voorzien van de juiste, makkelijk verteerbare brandstof.

De HIDDIT koolhydraatsupplementen helpen je hierbij!

Top quality triathlon nutrition - fuel, hydrate & recover with hiddit

Net Orders Checkout

Item Price Qty Total
Subtotal €0.00
Shipping
Total

Shipping Address

Shipping Methods