Het Nieuwe 60 Dagen
FIT MET ELLEN PLAN

Met de zomer voor de deur, transformeer je lichaam met een plan dat je alles geeft om op een snelle, leuke manier Fit, Gezond en in Shape te raken !

  • 750+ snelle & makkelijke recepten.
  • Makkelijk te volgen workouts van Ellen Hoog
  • Virtuele Coaching
  • KICKSTART Pakket met vitamines & eiwitshakes
  • Overal te doen zonder fitnessmateriaal

Basic Pack

Workouts, maaltijdplanner  & Vegan eiwitshake
29.99 (+4.95 shipping)

Standaard Pack

Workouts, maaltijdplanner  & Supplementen
4 9.99 ( €59.99 )

Volledig Pack

Workouts, maaltijdplanner , Supplementen & boek
69.99 ( €89.99 )

OVER ELLEN HOOG - WORLD HOCKEY SPELER VAN HET JAAR EN 2 x OLYMPIScH GOUD

Ellen Hoog is voornamelijk bekend als topspeler in Nederlands Hockeyelftal. Minder bekend is haar expertise op het gebied van gezonde voeding en training.
Toen Ellen tijdens haar hockeycarrière te maken kreeg met een hardnekkige en langdurige hamstringblessure liepen de frustraties hoog op. Het stagnerende genezingsproces dwong haar om manieren te vinden om anders om te gaan met haar eet-en sportroutines.
Na haar hockeycarrière kwam Ellen er al snel achter dat haar bevindingen, principes en methodes net zo eenvoudig toepasbaar zijn voor "normale vrouwen".

"Ons realiteitsbeeld van gezonde eet-en sportroutines is de afgelopen jaren sterk vervaagd. Met dank aan de fitness-en voedselindustrie. De meest extreme en nutteloze producten verschijnen op de markt. Vaak met torenhoge beloftes en averechtse resultaten tot gevolg. En dat terwijl gezond en fit zijn helemaal niet zo ingewikkeld hoeft te zijn. Daarom hoop ik met mijn producten weer een stukje Hollandse nuchterheid terug te brengen in de routines van de moderne vrouw."

WAT KRIJG JE?

TRAINING PLAN

60 Dagen gratis toegang tot Ellen’s exclusieve trainingsprogramma . Volg dagelijks workouts waar en wanneer het je past.

  • Fun en makkelijk te volgen.
  • Geen gym nodig.
  • 15 – 30 minuten per dag.
  • Online coaching.
  • Krijg toegang tot veel meer andere bonus workouts.

ONGELOOFLIJKE RECEPTEN

Een gepersonaliseerde maaltijdplanner met meer dan 750 lekkere recepten om van te kiezen. Eet verbazend lekker voedsel van een smakelijk nieuw menu en heb geen honger!

  • Op maat en op jouw doel met een unieke rekentool
  • Overzichtelijk in een weekschema
  • Snelle en makkelijke recepten
  • Geef aan wat je wil bereiken, en wij doen de rest

KICKSTARTPAKKET

Geef je lichaam een vliegende start met Ellen Hoog’s eigen voedingslijn. Dit pakket met topkwaliteit gezonde en zuivere producten past perfect in je nieuwe levensstijl! Probeer dit startpakket gedurende een maand en zie het resultaat.

BASIC PACK

  • Ellen's Vegan plantaardige Pea Protein eiwitshake heeft talloze gezondheidsvoordelen en ondersteunt je training en voedingsschema.

STANDAARD PACK

  • Ellen's Vegan plantaardige Pea Protein eiwitshake heeft talloze gezondheidsvoordelen en ondersteunt je training en voedingsschema.
  • Een kwaliteitsvolle multivitamine met trage afgifte.
  • Omega 3 vetzuren in handige softgels zijn goed voor je ogen, hart, hersenen en vetverbranding.
  • Korting op je volgende bestelling bij HIDDIT

VOLLEDIG PACK

  • Ellen's Vegan plantaardige Pea Protein eiwitshake heeft talloze gezondheidsvoordelen en ondersteunt je training en voedingsschema.
  • Een kwaliteitsvolle multivitamine met trage afgifte.
  • Omega 3 vetzuren in handige softgels zijn goed voor je ogen, hart, hersenen en vetverbranding.
  • Korting op je volgende bestelling bij HIDDIT
  • Ellen’s boek met een extra 45 superlekkere exclusieve recepten en 6 extra workouts

HOE WERKT HET?

1

SMAAK KIEZEN

Druk op "Begn Nu" en kies de smaak van je Vegan Pea Protein (vanille, aardbei of chocolade) in je beveiligde checkout. Na het afrekenen, krijg je een mail met je gratis toegangscode tot de workouts en maaltijdplanner.

2

PROFIEL AANMAKEN

Druk op de link in de mail en activeer je account, vul een vragenlijst in om JOUW doel te bepalen. Je krijgt nu je persoonlijk voedingsschema en trainingsplan voor 60 dagen.

3

STARTEN!

Elke dag kan je kiezen uit gepersonaliseerde receptjes (met porties berekend voor JOUW doel) en je dagelijkse workout van Ellen om te volgen. Bovendien krijg je handige tips & tricks en kan je hulp & advies vragen aan onze virtuele coaches! Na 30 dagen kan je kiezen of je de supplementen bijbestellen. Probeer een nieuwe smaak, kies je favoriete supplement, het kan kan allemaal, aan een voordeligere prijs!

Basic Pack

Workouts, maaltijdplanner  & Vegan eiwitshake
29.99  (+4.95 shipping)

Standaard Pack

Workouts, maaltijdplanner  & Supplementen
4 9.99 ( € 59.99 )

Volledig Pack

Workouts, maaltijdplanner , Supplementen & boek
69.99 ( €89.99 )

DE VOORDELEN

GEWICHTSCONTROLE

Ellen's aanpak is eenvoudig in te bouwen en vol te houden binnen het drukke leven van iedere moderne vrouw. Doordat je eet-en sportroutines consistenter worden, zal je automatisch meer controle krijgen over je gewicht.

VETVERBRANDING

De supplementen van Ellen wakkeren niet alleen je vetverbranding aan maar hebben ook nog eens een trage afgifte. Daardoor heb je langer een verzadigd gevoel en kun je snacks en tussendoortjes beter weerstaan. Twee keer zoveel voordeel dus.

MEER ENERGIE

De supplementen van Ellen Hoog vormen een directe bron van energie voor je lichaam en spieren. Helemaal als je meer gaat sporten zijn voldoende eiwitten, vitaminen en gezonde vetten van cruciaal belang.

GEEN KEUZESTRESS

Door de combinatie van de videoworkouts, eetschema's, supplementen en het boek hoef je nergens meer over na te denken. Je volgt eenvoudig onze instructies waardoor je niet continu zelf het wiel hoeft uit te vinden

SNELLE RECEPTEN

Iedereen is druk. Uit gemak kiezen we steeds vaker voor kant-en-klaar of afhaalmaaltijden. Langzaam verandert de uitzondering in een gewoonte. Om dat te voorkomen voorzien we je van gezonde recepten die je binnen no-time klaar kunt maken.

VRIJ VAN ALLERGENEN

Alle producten zijn vrij van allergenen zoals gluten, lactose, melk, eieren en andere allergenen. Daarnaast worden er geen kunstmatige geur, kleur of smaakstoffen toegevoegd aan onze producten. Je krijgt dus geen slechte stoffen in je lijf.

GEEN TOEVOEGDE SUIKERS

Suiker is je grootste vijand als je vet wilt verbranden. Met een te hoge suikerspiegel kun je het verbranden van lichaamsvet letterlijk op je buik schrijven. Daarom voegen wij geen kunstmatge suikers toe aan onze producten.

EXCLUSIEVE BONUS

Om Ellen's aanpak 100% waterdicht te maken heeft Ellen samen met healthplatform MyModelworkout.com een serie workoutvideos gemaakt. Na afname van het Fit Met Ellen Pakket ontvang je van hen een kortingscode in je mailbox waarmee jij je proeflidmaatschap kan afsluiten.

De geheimen uit het boek
“ In perfecte conditie”

In het boek "In perfecte conditie" legt Ellen uit hoe je ook zonder een sportcarrière gezond en fit kan blijven. En dat zonder enorme concessies te doen aan je dagelijks leven.

Maar het blijft niet alleen bij wijze woorden en theorie. Het boek zit bomvol praktische tools zoals:

  1. 6 workoutroutines die je zonder moeite na kan doen en vol kunt houden
  2. 36 sportoefeningen (voor beginners en gevorderden)
  3. 45 heerlijke recepten die je weghouden bij de ongezonde tussendoortjes en kant-en-klaarmaaltijden.
  4. Gezonde ingrediënten waarvoor je niet naar allerlei verschillende winkels hoeft.

REVIEWS

www.dehippevegetarier.nl

"In perfecte conditie is niet alleen een vrolijk en kleurrijk kookboek met makkelijke (en toch originele!) recepten, maar ook een boek waarin Ellen laat zien dat topsport en gezonde voeding onlosmakelijk met elkaar zijn verbonden. In het boek staan dan ook verschillende work-outs met oefeningen die je helpen om "in perfecte conditie" te komen."

www.joorkitchen.nl

"In perfecte conditie" zet Ellen Hoog haar lievelingsrecepten op een rij. De rode draad is dat alle recepten, op drie na, bijdragen aan een goede conditie, omdat ze gezonde ingrediënten bevatten en bijdragen aan een sportief leven. De recepten zijn onderverdeeld op maaltijd: Juices & smoothies, Ontbijt, Healthy breaks, Lunch, Powe ar snacks, Diner en Guilty pleasures. Maar dat is niet het enige wat Ellen in het boek gezet heeft. In perfecte conditie bevat naast recepten ook 6 workouts met oefeningen, waarvan er 3 gericht zijn op cardiotraining en 3 op krachttraining. Ook bevat het boek een hoofdstuk 'Rust', aangezien rust nemen ook heel belangrijk is voor een (sportief) lichaam."

Daan H

"Tot nu toe de beste veganistische herstel shake die ik heb gehad"

Jimmy D

"Zeer tevreden van de smaak en het resultaat.ook de service is TOP"

Vaak gestelde vragen

  • Ik heb weinig tijd om te sporten, zijn deze supplementen dan wel zinvol?
  • Gaan deze supplementen wel bij mij werken?
  • Ik wil gewoon afvallen, waarom heb ik dan supplementen nodig?
  • Waarom is proteïne belangrijk?
  • Heb ik hier nu een volledige aanpak mee?
  • Hoe lang doe ik met de supplementen?
  • Waarom krijg ik een supplementen pakket voor 30 dagen?
  • OK, eiwit is belangrijk, maar wat maakt deze shake nu anders?

Ja dat zijn ze zeker. Onze normale voeding voldoet vaak niet aan alle voedingstoffen en vitaminen die ons lichaam nodig heeft. Door deze supplementen krijg je net dat beetje extra waardoor je lichaam beter zal presteren en je je fitter zal voelen.

Ja onze supplementen zijn met zorg ontwikkeld zodat ze voor iedereen werken. Ook worden onze producten ondersteund door wetenschap en adviseren meer dan 65 apotheken onze producten.

Je hebt de supplementen niet per se nodig maar als je ze wel gebruikt maak je het jezelf een stuk makkelijker. Door de supplementen te nemen zal je namelijk merken dat je langer verzadigd bent waardoor je minder snel zal gaan snacken.

Proteïne, ook wel eiwit genoemd, is nodig voor gezonde spieren, botten, hormonen en tal van andere lichaamsfuncties. Bovendien helpt het je te herstellen na een workout en het heeft een verzadigend effect, dus ga je minder honger hebben.

Ja, je zal weten hoe je moet trainen, hoe je moet eten en je zal de juiste supplementen hebben: een 360 graden aanpak dus!

Ongeveer een maand. Je hebt 30 eiwitshakes, 30 multivitamine tabletten en 90 visolie softgels. Zelfs als je 6 dagen per week traint kom je de maand hiemee door.

Misschien wil je na 30 dagen wel een andere smaak proberen. Dat kan dan ook! Op deze manier, krijg je eerste de kans om de producten out te testen, en dan kan je later wat je wil bijbestellen.

Dit is een vegan eiwitshake, gebaseerd op erwtjes, een van de weinige volledige plantaardige vormen van eiwit. Dit plantaardig eiwit verzuurt je lichaam niet, is allergeenvrij, hoog in vezels en zonder suiker of kunstmatige smaak-, kleur- of zoetstoffen.